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Vuoi imparare a mangiare 'bene' per sentirti in forma?

La giusta nutrizione conserva il tuo peso forma e riduce quello in eccesso, e ti aiuta a raggiungere il massimo potenziale in termini di salute generale e prestazione psico-fisica

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Non devi mangiare a caso o secondo abitudini dannose ma imparare a nutrirti in modo consapevole e con gusto!

SOLO Cibi sani e naturali!

Poche e semplici regole alimentari per ottenere da subito un maggiore benessere psico-fisico: niente più gonfiore, stanchezza, sonnolenza

Combinazioni alimentari!

È fondamentale imparare a combinare i diversi alimenti in base alle loro proprietà, per non sovraccaricare il tuo organismo nell’assimilazione degli stessi

Nessuna dieta restrittiva!

Avrai un piano alimentare ritagliato su di te e non la solita dieta ‘punitiva’: si può essere a dieta senza stress e mangiando con gusto, senza privazioni!

Il mio consiglio? Scopri i benefici del programma alimentare ‘Dieta GIFT’!

Gradualità / Individualità / Flessibilità / Tono

Dieta GIFT è uno stile di vita e regime alimentare, e non una dieta. È basato sulle più recenti evidenze scientifiche, e si pone come obiettivo la salute, con il dimagrimento come naturale conseguenza del benessere ottenuto, senza preoccuparsi troppo delle calorie!

Cosa otterrai alla prima visita al costo di € 90 (120)

  • anamnesi 100% 100%
  • valutazione antropometrica 100% 100%
  • analisi corporea 100% 100%
  • piano alimentare individuale 100% 100%

Hai compilato il modulo qui sopra per prenotare la tua 1ª visita?

Valuteremo poi insieme il piano terapeutico di analisi e mantenimento nei mesi di applicazione del piano alimentare, che consiste in due ulteriori visite successive, vivamente consigliate per il raggiungimento degli obiettivi che prefisseremo insieme!

Contattami ora per iniziare il programma!

Ti ricordo che per ottenere un reale e concreto cambiamento è necessario il tuo
impegno continuativo per almeno 12 mesi, anche se le visite ulteriori non sono obbligatorie

Uhm... vuoi ancora un po' di tempo per leggere e approfondire gli argomenti?

Allora seguimi sul blog, troverai sicuramente notizie e spunti interessanti e anche la giusta motivazione! Nel frattempo, tanto per introdurre una sana abitudine, bevi molto, almeno 2 litri di acqua naturale al giorno… e d’estate almeno 3!

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Dott.ssa Paola GRISERI

Biologa Nutrizionista
Specialista in Genetica Medica